モントリオールの美味しい生活。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
Posted by R*
 
[スポンサー広告
脂肪燃焼ダイエットスープ?!

diet-soup-r.jpg

脂肪燃焼ダイエットスープ?!

7日間脂肪燃焼ダイエットってご存知ですか? あちこちのブログで話だけ
聞いていたんですけど、折角なので味見がてら、脂肪燃焼スープというものを
作ってみました。 レシピと詳しいダイエット予定はこちらで。

お味の方は・・・普通ですね。 トマト風味の野菜スープ。 これを7日間食べ続けるのは、
飽きてしまうかもしれないけど、7日で5~8㌔減るらしいです?!(本当かよ?(汗)

今日からプチ・ダイエット開始! 脂肪燃焼スープダイエットでは、ブログの更新が
出来なさそうなので(笑)サウス・ビーチと呼ばれる低インシュリンダイエット
みたいなものに挑戦します。 (以前もやったことあるんですけど、夏が近付くと
ついついダイエットにはまります(汗) このスープは鍋一杯出来てしまったので、
ちゃんと食べますよ♪ でもお菓子の記事が減ると思いますが、見捨てないで
下さいませ <(_ _)> (お菓子の写真がないと、ランキング落ちるんだよなぁ・・・)

Posted by R*
comment:6   trackback:0
[ヤサイ。
comments

落とすのは、体重!
ランキングは落ちません!
もし、ランキングが落ちても
それは、R*さんのお菓子が
それだけ、評価されている証拠です。
発想を変えましょう!
2006/05/01 05:53 | URL | edit posted by ラジオなオヤジ
■ラジオなオヤジさん

そうですね! 頑張ります!o( ̄∩ ̄)9"ガンバ!
どっちみち同居人のごはんは作らなきゃいけないので、
ダイエットに関係ない料理ネタも出てくると思いますが(笑)
アクセスの少ないGWの内に頑張ってみます♪
2006/05/01 08:02 | URL | edit posted by R*
ご無沙汰しておりました。

R*さんの手にかかると、ダイエットメニューも随分と美味しそうです。
ダイエット、気になりますね。
体重が気になりだしたら、やっぱりカロリーを気にします。
(気にしつつ食べちゃうんですけどねi-229。)
あと、どうしても痩せたい時には思い切った減塩食を一定期間続けたりもします。
お料理の味付けをお酢やスパイス中心にして。
血液中の塩分濃度が高いと、それを薄めようとして体が水分を貯留しようとするそうです。
逆に血液中の塩分濃度が低くなると、ある程度まで上げようとして体が余分な水分を体外に排出します。
浮腫みも取れるし、体重も確実に減ります。
以前、体調を崩して入院した時にお医者様に教わりました。
2006/05/01 08:45 | URL | edit posted by やすぴか
■やすぴかさん

減塩食?! むくみは治りそうですね。
今砂糖なし、油なしの生活なので、塩までは減らせません(涙)
煮物も(砂糖が入ってる)サラダも(ドレッシングに油が!)食べられないので、料理するのもつまらないですね。 1週間後に普通食に復帰なので、その日が楽しみです(馬鹿食いしたりして(笑)
2006/05/01 12:28 | URL | edit posted by R*
はじめまして!このダイエット、以前やりました。
本当に5キロくらいサクサク落ちました~!
でも4日目くらいに手足がしびれ、怖くなりましたし
リバウンドはもちろんしましたので
あんまりオススメできないです・・・
2006/05/06 11:59 | URL | edit posted by TAEKO
■TAEKOさん

はじめまして♪ コメントありがとうございます。

1日だけやってみたんですけど、仕事をしながらこのダイエットは
無理だったので、早速中止(笑) スープには何も問題はない
みたいだったので、これを飲みながら炭水化物を減らす
適当なダイエットに変更しました。 

アドバイスありがとうございます。
2006/05/06 12:12 | URL | edit posted by R*


Thank you! Please make sure your comment is not 100% alphabet :-)
Please note that your comment will not show until it is approved.

コメントありがとうございます♪ 
コメントは承認されるまで表示されませんのでご了承下さい。















 

trackback URL
http://chezr.blog53.fc2.com/tb.php/84-582afc49
trackbacks
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。